Хроническая гипертония — это заболевание, с которым может столкнуться каждый. Оно может иметь тяжелый характер течения и нести с собой осложнения. Своевременное обращение к врачу и комплексное лечение помогут справиться с этим недугом.
Высокое артериальное давление, вызванное спазмами сосудов, затрудняющее кровоток, в медицине носит название артериальная гипертония. Эта болезнь способна затронуть работу практически всех внутренних органов, что приводит к нарушению их функций. Чтобы избежать серьёзных последствий и сохранить своё здоровье, нужно следовать схеме лечения, которая назначается врачом, и придерживаться правильного режима питания. Также стоит отказаться от привычек, которые могут привести к гипертонии.
Оглавление
Гипертония и ее типы
Выделяют несколько факторов риска развития этого неприятного заболевания — это возраст, частое употребление соли в больших количествах, малая активность, вредные привычки, неправильная диета или ожирение, болезни, приобретенные или передающиеся по наследству.
Существует несколько различных классификаций гипертензии. Разделяют ее на типы, основываясь на дифференциальные параметры.
По происхождению
Первичная или эссенциальная гипертония — самый распространенный вид, на развитие которого влияет неблагоприятная наследственность. Точных причин, влекущих за собой это заболевание, на сегодняшний день не установлено. Медики выделяют 3 формы первичной артериальной гипертонии, зависимо от того, насколько поражены сосуды и каковы клинические проявления болезни.
Вторичная или симптоматическая артериальная гипертония возникает вследствие влияния другой болезни и поражения органов, отвечающих за артериальное давление.
Основными из заболеваний являются:
- почечные;
- эндокринные;
- кардиоваскулярные;
- неврогенные;
- болезни крови.
По течению заболевания
Выделяют 2 вида: доброкачественную и злокачественную гипертензию.
Первая форма протекает медленно, а симптомы ее развиваются постепенно. Большой риск, что заболевание будет обнаружено на поздней стадии.
Во втором случае артериальная гипертония протекает стремительно, а если лечение не начать вовремя, она может привести к летальному исходу.
По уровню артериального давления
Выделяют три степени болезни:
- Мягкая степень. Характерны частые и резкие перепады давления. Лечится без применения медикаментов. Пациенту рекомендуют пересмотреть свой образ жизни и изменить привычки.
- Умеренная степень. Давление держится на высоком уровне и понижается крайне редко. Лечение происходит с помощью медицинских препаратов. Назначается комплексная или монотерапия.
- Тяжелая степень. Показатели давления держатся высоко и не понижаются. Впоследствии развиваются сложные заболевания и поражаются некоторые органы.
Причины гипертонии
Артериальное давление никогда не повышается «просто так».
Гипертензия всегда развивается под воздействием некоторых факторов. Причина может быть одна или сразу несколько, а для их выявления необходимо обращаться за помощью к специалистам. Условно разделить факторы, провоцирующие развитие болезни, можно на внутренние и внешние.
Внутренние факторы
- Нарушение функций обмена веществ или ожирение.
- Сбой в работе сердечно-сосудистой системы.
- Атеросклеротическое повреждение артерий.
- Диабет.
- Нарушение баланса гормонов.
- Высокий уровень кальция в крови.
- Апноэ.
- Чрезмерный уровень «плохого» холестерина.
- Нарушение функций почек и надпочечная недостаточность.
- Хронические заболевания инфекционного характера.
- Наследственные заболевания.
Очень часто артериальная гипертония развивается у женщин во время климакса. Это происходит вследствие понижения уровня эстрогена. Заболевание может сопровождать женщин на протяжении всей менопаузы.
Внешние факторы
- Злоупотребление алкоголем.
- Курение.
- Частое употребление соли и большое ее количество.
- Неправильное питание.
- Прием медицинских препаратов, провоцирующих заболевание.
- Малоподвижность.
- Частые стрессы.
- Бессонница.
- Психическое и эмоциональное перенапряжение.
Артериальная гипертония часто возникает при беременности, в момент перестройки выработки гормонов. Также под удар попадают и метеозависимые люди. Спровоцировать болезнь может и сильный удар головы или сотрясение мозга.
Среди женщин гипертензия встречается гораздо реже, чем среди мужчин, так как эстрогены (гормоны), присутствующие в женском организме в большом количестве, препятствуют развитию болезни.
Симптомы
Так как гипертонию делят на 3 степени (мягкая, умеренная и тяжелая), соответственно каждая из них сопровождается разными симптомами, которые и помогают определиться с тяжестью заболевания и назначить правильное лечение.
1 степень:
- постоянная головная боль, которая нарастает при нагрузках;
- сильное головокружение и обмороки;
- учащенный ритм биения сердца;
- боль в районе левой стороны грудной клетки, которая отдает в лопатку или руку;
- появление черных точек перед глазами;
- шум в ушах;
- бессонница или нарушение режима сна.
Когда наступает улучшение, пациент отлично себя ощущает. Гипертензия 1 степени имеет все симптомы сердечной недостаточности, а что касается более тяжелых форм, то им присущи постоянство и возникновение осложнений.
Каждая последующая степень патологии включает и симптомы предыдущей.
2 степень:
- пульсирующие ощущения в голове;
- гиперемия;
- повышенное потоотделение;
- микроальбуминурия;
- потеря четкости зрения;
- сосудистая недостаточность;
- хроническая усталость;
- онемение или озноб пальцев;
- проявляются симптомы поражения уязвимых органов;
- многочисленные отеки;
- тошнота и рвотные позывы;
- гипертонические кризы;
- сужение артериол;
- судороги;
- обмороки;
- патологии глазного дна.
Несмотря на лечение, заболевание, достигшее этой стадии, проходит крайне редко и часто возобновляется.
3 степень:
- стойкое падение зрения;
- аритмия;
- нарушение координации и изменение походки;
- параличи;
- парезы;
- гипертонические кризы, продолжающиеся длительное время, как следствие — нарушается речь, возникают резкие сердечные боли;
- кровохаркание;
- полная или частичная потеря возможности самостоятельного передвижения.
Чем запущеннее заболевание, тем оно страшнее, так как любое нарушение в работе кровеносной системы влечет за собой тяжелые последствия и разрушение организма.
Гипертония при беременности
Когда такой диагноз был поставлен до начала беременности или до половины ее срока, то это говорит о том, что женщина страдает хронической гипертонией при беременности. Этот диагноз может быть поставлен, даже если лишь один показатель превышает норму.
Если же гипертензия выявляется на второй половине срока, это уже гестационная гипертония.
Артериальная гипертония при беременности угрожает развитием преэклампсии. Повышенное давление приносит вред и развитию малыша, понижая количество кислорода, поступающего к плоду, и задерживая рост ребенка. Также гипертензия может спровоцировать преждевременные роды и отслойку плаценты.
На время беременности врач может рекомендовать препараты, которые не влияют на развитие ребенка. После первого триместра давление может самостоятельно прийти в норму, тогда лечение и прием лекарств прекращается. Контроль над состоянием пациентки ведется на протяжении всей беременности.
Визиты к врачу-гинекологу женщин, состоящих на учете в связи с гипертонией, происходят гораздо чаще, так как необходим постоянный контроль уровня развития плода. Им назначаются дополнительные анализы и УЗИ (с целью определения отклонений).
Отклонения, на которые следует обратить внимание во время беременности:
- стук в висках и сильная боль в голове;
- повышение ритма сердцебиения;
- головокружение;
- сильные отеки (зачастую это лицо и область вокруг глаз, конечности);
- значительное увеличение веса (свыше 2 кг за одну неделю);
- ухудшение зрения;
- тошнота и рвотные позывы (кроме токсикоза);
- спазмы вверху живота.
Артериальная гипертония может проявляться по-разному, поэтому при наличии этих симптомов необходимо обратиться за медицинской помощью.
Последствия заболевания
Если лечение отсутствует, артериальная гипертензия влечет за собой ряд серьезных осложнений, которые влияют на работу отдельных органов и организма в целом.
В первую очередь под удар во время повышения давления попадают:
- почки,
- сердце,
- кровеносные сосуды,
- мозг,
- глаза.
Гипертензия второй и третьей стадии может повлечь за собой инфаркт и развитие сердечной недостаточности. Как результат — человек может стать полностью неработоспособным, ограниченным в передвижении и самообслуживании.
Нарушение кровообращения мозга часто заканчивается инсультом (как геморрагическим, так и ишемическим). В некоторых случаях это приводит к летальному исходу, часто — к инвалидности.
Если артериальная гипертония затрагивает работу почек, то из-за поражения их сосудов может наступить инфаркт почки или же возникнуть почечная недостаточность. Это происходит из-за недостаточного количества кислорода, поступающего в орган.
Осложнением также могут выступать такие болезни, как тромбофлебит, флеботромбоз и другие. Они возникают в результате образования атеросклеротических бляшек, которые нарушают кровообращение в сосудах.
Слепота тоже может развиться в результате. Она может быть абсолютная или частичная (в зависимости от степени поражения глазных сосудов).
Предотвратить осложнения можно, если начать своевременное лечение и полностью следовать указаниям врача, а также соблюдая специальную диету.
Лечение гипертонии
Артериальная гипертензия — заболевание серьезное, а это значит, что лечение требует особого внимания и должного контроля врача. Самостоятельные решения, особенно во время беременности, могут привести к ужасным последствиям.
Лечение этого заболевания является комплексным: это как медикаментозная терапия, так и соблюдение специальных диет.
Препараты назначаются врачом индивидуально для каждого пациента. Особенно важно соблюдать рекомендации во время беременности, так как неправильный прием лекарств может принести вред не только женщине, но и растущему плоду.
Медикаментозная терапия проводится с применением таких средств, как:
- диуретики, которые выводят излишки соли и жидкости из организма. Могут назначаться при беременности;
- блокаторы кальциевых каналов. Лечение с их помощью предусматривает расслабление стенок сосудов, а это приводит к понижению давления;
- альфа/бета-блокаторы влияют на сердечную работу и нормализуют ритм;
- ингибиторы АПФ. Расслабляя мышечную ткань, они налаживают сердечный ритм и работу сердца;
- блокаторы ангиотензина сокращают количество приступов гипертонии, стабилизируют уровень давления. Эти препараты не рекомендуется употреблять во время беременности, так как лечение с их помощью может привести к нарушению развития плода.
Помимо препаратов, необходимо включить в рацион максимум продуктов, которые естественным образом понижают давление. Это орехи, томаты, свежие фрукты, сухофрукты, грейпфрут, чеснок, капуста и прочие. Исключить из рациона необходимо крепкие напитки, содержащие кофеин, так как они способствуют повышению давления.
Профилактика хронической гипертонии
Основным методом профилактики хронической гипертонии выступает здоровая диета. Правильное питание поможет сохранить здоровье и понизить риск возникновения резких скачков давления. Следует помнить, что при ожирении возможность развития хронической гипертонии повышается в несколько раз. Поэтому необходимо не только исключить вредные для здоровья продукты, но и сократить количество употребляемой пищи.
В рацион следует включить:
- нежирное мясо (готовить на пару или тушить без добавления масла);
- обезжиренные кисломолочные продукты;
- овощные супы или с добавлением круп;
- овсянка, гречка и перловая каша;
- овощи, приготовленные с помощью термообработки или без нее;
- фрукты с высоким уровнем содержания магния.
Необходимо существенно ограничить в рационе количество соли, быстрых углеводов (сладкого), животных жиров и изделий из белой муки.
Помимо этого, вовсе стоит отказаться от употребления:
- копченостей;
- кофеина;
- жиросодержащих продуктов;
- субпродуктов;
- газированных или алкогольных напитков.
Помимо диеты, нужно избегать стрессовых состояний и соблюдать правильный режим сна. Во время переживания негативных эмоций или стрессов увеличивается выработка адреналина, что приводит к повышению давления и разладу нервной системы.
Регулярные занятия физкультурой (в частности ходьба и плавание) также способствуют нормализации давления. При физических нагрузках следует следить за частотой биения сердца, которая не должна быть выше возрастного предела. Определить допустимый пульс можно индивидуально, используя формулу: 180 — возраст = допустимый предел.
Главное при хронической гипертонии — это полный отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение пагубно влияют как на уровень давления, так и на состояние организма в целом, поэтому их употребление является противопоказанным не только тем, кто страдает хронической гипертонией, но и здоровым людям.
Чтобы поддержать наш проект обратите внимание - "" это очень интересно!